Inpaklijst backpacken: de ultieme paklijst voor op reis

Ik heb de ultieme inpaklijst voor backpacken voor je samengesteld met alle essentials. Met deze paklijst zorg jij ervoor dat je niets vergeet en dat je je backpack zo efficiënt mogelijk inpakt. Erg handig, want die backpack moet je natuurlijk ook op je rug dragen tijdens je reis. Het is een complete lijst met alles wat handig én nodig is, maar afhankelijk van je reisbestemming hoef je waarschijnlijk niet alles mee te nemen. Kijk dus kritisch naar je bestemming en wat je echt nodig hebt, want je neemt al gauw te veel mee. En vergeet niet, je kunt het ook altijd daar kopen!

Je backpack en daypack

Laten we eerst beginnen met de backpack zelf. Een goede backpack zorgt ervoor dat je alles mee kunt nemen en nog genoeg ruimte over hebt voor souvenirs. Maar het belangrijkste is dat een backpack goed op jouw lichaam aansluit en kan worden afgesteld zodat je geen last krijgt van je rug en schouders tijdens het dragen ervan. Dit zijn de belangrijkste punten om op te letten bij het kopen van een backpack:

Inhoud: Je hebt backpacks met een inhoud van 30 liter tot aan maar liefst 80 liter. Welk formaat je precies nodig hebt, is afhankelijk van je bestemming. Ga je naar koudere landen, dan moet je warme kleding meenemen wat meer ruimte in beslag neemt. Bezoek je alleen maar warme landen, dan heb je aan lichte zomerkleding meer dan genoeg. Ik zou zelf gaan voor een backpack van maximaal 60 liter, zo voorkom je dat je te veel (onnodige) spullen en kleding meeneemt. Wil je een backpack kopen die je als handbagage kunt meenemen in het vliegtuig? Kies er dan één met maximaal 45 liter inhoud en let goed op de afmetingen.

Pasvorm en comfort: Kies een backpack die fijn op je rug zit. Je hebt backpacks speciaal gemaakt voor vrouwen en mannen. Het beste is om naar een outdoorwinkel te gaan en verschillende modellen te passen zodat je weet welke het fijnst bij jouw lichaam aansluit. Daarnaast zijn handige extra’s zoals een heupband, verstelbare schouderbanden en rugventilatie ook ideaal om te hebben.

➸ Reis- en onderwaterfotografie: deze camera gear neem ik mee op reis

Indeling: Kijk goed naar de indeling van je backpack. Zelf vind ik het erg fijn om een rits aan de voorkant te hebben. Als je iets nodig hebt, dan kun je er makkelijk bij zonder je hele backpack door te zoeken. Ook is het ideaal om meerdere vakken te hebben zodat je je spullen goed kan verdelen. Of bijvoorbeeld een laptopvak als je van plan bent deze mee te nemen. Daarnaast is een apart compartiment voor bijvoorbeeld je wandelschoenen of vieze kleding ook erg aan te raden.

Kwaliteit: Het is misschien aanlokkelijk om een goedkope backpack te kopen, maar ik zou je echt aanraden om te investeren in een goed merk met goede kwaliteit. Anders zit je op reis met een backpack waarvan de naden al snel scheuren of de rits kapot gaat. Een goede kwaliteit backpack koop je vanaf €150.

Daarnaast is een daypack ook ideaal tijdens het reizen. Bijvoorbeeld wanneer je een dagje de stad in gaat. Of je kunt hem zelfs voor meerdaagse hikes gebruiken. De daypack neem je mee in het vliegtuig of in bussen en hier bewaar je waardevolle spullen in. Een rugzak tussen de 10 en 30 liter is meer dan voldoende hiervoor.

De basics

Voor elke backpackreis heb je een aantal basisspullen nodig die echt niet mogen ontbreken. Dit zijn ze:

• Uiteraard je backpack en daypack
• Klein heup/crossbody tasje
• Paspoort + kopieën
• Pinpas + creditcard (zorg voor meerdere pasjes mocht je er een verliezen en vergeet ze niet op wereldwijd te zetten)
• Vaccinatieboekje
• Visum (afhankelijk van het land)
• (Internationaal) rijbewijs
• Bagagelabel
• (Reis)handdoek
• Flightbag en regenhoes
• Packing cubes
• Slotje voor je backpack en kluisje in hostels
• Oordoppen + slaapmasker
• Hervulbare waterfles (eventueel met filter)

Kleding

Hoeveel kleding je precies moet meenemen is altijd lastig. Vaak neem je al snel te veel mee tijdens het backpacken, dus probeer kritisch te zijn. Zelf zorg ik ervoor dat ik genoeg kleding meeneem zodat ik twee weken vooruit kan. Overal ter wereld zijn wasserettes waar je snel en goedkoop je kleding kunt laten wassen. De beste tip die ik je kan meegeven is door te werken met laagjes, zeker als je naar koudere bestemmingen gaat. Dit heb je in ieder geval nodig:

• Ondergoed
• Sokken
• T-shirts
• Dunne trui
• Fleece/dikke trui/vest
• Korte broeken
• Dunne lange broeken (bijvoorbeeld van linnen)
• Jurkjes/rokjes
• Zwemkleding
• Regenjas of poncho
• Sportlegging/wandelbroek (als je gaat hiken)
• Sportbh
• Wandelschoenen
• Sneakers of sandalen
• Teenslippers
• Riem
• Zonnebril
• Pet of hoed

➸ Dit zijn de beste schoenen om mee te nemen tijdens het backpacken!

Toiletspullen

Een toilettas met meerdere vakken en een ophanghaak is ideaal voor backpacken. Daarin neem je het volgende mee:

• Shampoo en conditioner (shampoo bars zijn ideaal en nemen weinig ruimte in beslag)
• Douchegel
• Scheermes en scheerschuim
• Deodorant
• Tandenborstel en tandpasta
• Tandenstokers of flosdraad
• Zonnebrand (probeer een grote verpakking mee te nemen als je ruimte hebt, zonnebrand is in het buitenland vaak duurder)
• Gezichtsreiniging
• Dag/nachtcreme
• Aftersun of bodylotion
• Make-up
• Lippenbalsem (met SPF)
• Lenzen en/of je bril
• Lenzenvloeistof
• Pincet en nagelschaartje
• Haarborstel of kam
• Tampons en/of maandverband (vooral tampons zijn soms lastig in het buitenland te verkrijgen, neem een voorraadje mee)
• Anticonceptiepil en condooms
• Klein flesje handgel

Medisch/verzorging

Wees goed voorbereid en neem een kleine noodvoorraad medicijnen mee. Mocht je ergens afgelegen in de jungle zitten, dan zit je in ieder geval niet zonder. Je kunt echter in het buitenland bij elke apotheek ook makkelijk alles halen, dus neem zeker niet te veel mee als het veel ruimte in beslag neemt. Dit is handig om te hebben:

• Je eigen medicatie
• Paracetamol en ibuprofen
• Diarreeremmers
• ORS
• Mini EHBO kit
• Blarenpleisters
• Reisziektepillen
• Hoogteziektepillen of malariatabletten (afhankelijk van je bestemming, check dit bij de GGD)
• Muggenspray

Elektronica

Op de ultieme inpaklijst voor backpacken mag elektronica niet ontbreken. Omdat ik veel foto’s maak, heb ik ook veel apparatuur bij me, maar je kunt natuurlijk ook minder meenemen. Vergeet niet om een backup te hebben voor je foto’s op je telefoon en/of camera. Ik gebruik Google Foto’s in combinatie met een externe harde schijf.

• Telefoon + oplader
• (Onderwater)camera
• Extra geheugenkaartjes
• Laptop of tablet + oplader
• E-reader
• Powerbank (minimaal 10.000 mAh)
• Wereldstekker
• Oortjes of koptelefoon

Extra’s

Tot slot de extra’s. Handig om te hebben, maar niet noodzakelijk.

• Klein notitieboekje met belangrijke info en nummers + pen
• Nekkussen
• PADI duikpas
• Lakenzak
• Drybag
• Speelkaarten of andere reisspelletjes
• Hoofdlamp
• (Canvas) tas voor je was of voor een stranddagje

Inpaktips voor je backpack

Als je inmiddels alles bij elkaar hebt verzameld, dan is het nu tijd om je backpack te gaan inpakken. Met deze tips kom je een heel eind!

• Stal alles uit en kijk eerst nog eens kritisch naar alle spullen: heb je echt alles nodig?
• Ga een keertje proef inpakken. Past alles erin, kun je een handige indeling maken? Loop ook een rondje met je ingepakte backpack. Voelt het niet te zwaar aan? Zorg ervoor dat je backpack niet meer weegt dan 20% van je eigen gewicht om te voorkomen dat het te zwaar wordt.
• Rol je kleding op en gebruik packing cubes (een must!).
• Stop de zwaarste spullen onderin zodat de backpack beter in balans is en je minder snel last krijgt van je rug en schouders.
• Maak je niet te veel zorgen en geniet! Alles is te koop, behalve je paspoort ;)